久しぶりにジムでパーソナルトレーニングを受講してきました。やはり運動はいいですね。このトレーニングをしている最中に「自分自身と向き合うような感覚」を久々に得ました。人生において10代、20代は本当に苦難の連続だったと記憶していますが、これはほ…
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