禁欲で余ったエネルギーを行動に変えることにより、活動的になります。それでも日々良い事ばかりではなく普通に失敗したり、調子が悪い日があります。これは人間なんだから「当たり前」です。筆者は最初これがなかなか受け入れられませんでした。きついルーティーンを日々こなしてるんだから超人にでもなれると思っていました。でもそうじゃありません。ですがこの行動する量が増えることにより、自己改善に取り組んでいけばチャンスも広がりますし、自分の元々の力量のベースラインも上がっていくはずです。最近は現実を見据えるようになっています。何かにすがるのではなく自分自身で責任を持って次のアクションを考えるようになるのが真の強さなのかも知れませんね。
