「余裕がある」というのは本当に大事である。余裕がある人は心身共にリラックスし、いい塩梅で脱力し動作は柔らかくナチュラルなオーラがある。自分の中でいい習慣のルーチンを作り上げ日々を進めていくと、いい感じにモチベと行動が噛み合い充実したいい流れができてくる。ただ、人間というのは不思議なものでその状態をずっと維持することは出来ない。日々刻々と体調も気分も変化する。「これぞ」という自分で開発した方法の通りに過ごしていてもだ。段々と気分は焦り、余裕がなくなりどんなに虚勢を張っても望む結果が出なくなってくる。「余裕がなくなってくる」。余裕を作るためには一度わざと何もやらない期間を作ったり、少し放蕩してみたりしてバッファを作る。このバッファというものは大事なもので、精神的な余裕を齎す。このように短期的快楽のようなものも自分が創り上げた自己開発のプラットフォームの上にのせる「寿司のガリ」のような感じで使えていけたらいいなと思う。
