23日 調子いいです

調子がいい。頭も冴えているし、自分の身体と意識が噛み合っているような実感がある。理由は分からない、ダンベルをアマゾンで買って筋トレの時間を増やしことも関係しているのかも知れない。調子がいいと嬉しい、健康であるという事がいかに重要なことであるかを実感する。