21日 生存しています

体調はいいですね、心も前向きですし意欲もあります。1月にやっていた時はこんな感じではなかったですね。その時は食事がいい加減だったらからかな。全部繋がっているんですよね。性と食。しかし実行するのは難しいですし継続するのはさらに難しいですよね