12日目です。

オナ禁大学生のような初心者感覚でやっていきたいと思います。変に哲学的になるより単純な奴の方が強い気がします。まあ深く考察するのは大事ですがね。パーソナルトレーニングを予約しました。自分でやるとすごくやったと思いこむというのはあるので、少し外部からの圧力をかけたいと思います。刺激にもなりますしね。気負わず自然にやっていきたいです。幸い食の節制がきいて体への変化は出てきております。精神も変わってきています